Předporodní kurz pro páry ve Frýdku- Místku 23.11.2024. Poslední v tomto roce!
Pokud plánujete předporodní kurz, je zde možnost se připravit
Kurz 9:30-17:00
Na kurzu si řekneme mnoho k těhotenství, porodu, šestinedělí.Co můžete pro sebe v závěru těhotenství udělat, jak cvičit, co jíst.Projdeme si všechny doby porodní a probereme, co každá doba přináší a jak ji prožít dle svých představ.Zkusíme relaxační cvičení s partnerem.Vyzkoušíme úlevové pozice v první době porodní a pozice k porodu.Probereme výhody a nevýhody jednotlivých pozic. Jak pracovat s bolestí u porodu, farmakologické a nefarmakologické tišení bolesti.Pohovoříme o možnostech jednotlivých porodnic v kraji, o porodním přání.Kdy vyjet k porodu, jak poznám, že je to porod a ne poslíčci.Ujasníme si seznam, co do porodnice a hlavně, jak efektivně zabalit. Šestinedělí a kojení, které je tou nepřirozenější možností výživy pro vaše miminko, důvěra ve vlastní tělo je klíčová.Představím vám práci duly, její kompetence a jak vám může být u porodu oporou.
Naladíme se na porodní období, na možné varianty.
Věřím, že kurz bude přínosem i pro muže, protože i u nich je zrození miminka velkým neznámým a vím, jak moc si přeji být svým milovaným u porodu nápomocní. Partner jako podpora.
Těším se na vás a vaše partnery ve FyzioM.
Cena za pár 2100 Kč. Rezervace nutná.